【スゴイぜ水素パワー⑦】リラックス

どーもー、BloggerJINです！

春は強い風で吹き飛ばされそうになりますね😅

学生時代、僕はサッカーをやっていて、春の強風の中で試合でしたことがあって

ゴール前にパスしてくれて風が追い風になってパススピードが急に上がって

シュートを空振りしてゴール目の前で決められない恥ずかしいが経験あります・・・😣

それから超練習してそんな状況でも足にボールを当てられるようになりましたよ👍

今日も水素吸入しています。

朝に1時間、合計で1時間です。

今日は色々と忙しくてこんな感じでした。

今日の【スゴイぜ水素パワー】のテーマは「リラックス」です。

水素吸入をしている方が実感されていることの多くの一つです。

「緊張の神経と呼ばれる交感神経」の働きを弱めて

「休息の神経と呼ばれる副交感神経」の働きを優位にして

「自律神経の乱れ」を整えてくれるからリラックスを感じられます。

具体的にリラックスを感じるのは

・寝付きが良くなる

・寝起きが良くなる

・快眠

・疲れにくくなる

などなど。

BloggerJINは学生時代にサッカーに明け暮れていたので

毎日体は超疲れていたのもあって

寝付きは体に染み付いているのですが

寝起きが良くなることはあまりなかったこともあり

寝起きが良くなることは実感しています。

疲れにくくなっている？

快眠できている？

そんな感じです😀

水素に興味を持っていたいている方はぜひ一緒に水素を広めませんか❓

ではまた別のテーマでお会いしましょう。

Goodby

【スゴイぜ水素パワー⑥】血行促進

どーもー、BloggerJINです！

もうすっかり春ですね🌸

気温が上がって新型コロナウィルスも拡散しづらくなっているのでは？

って期待しちゃいますよねー

私、BloggerJINは春といえば受験勉強後の入学で一つだけコンプレックスがあります😅

実は、受験勉強をしたことがないのです・・・

なぜかというと高校はスポーツ推薦で入学、大学は私大に自己推薦で入学、

なんとまぁ競争社会に生きてこなかった自分に驚きです😣

今日も水素吸入はやっていますよ！

朝に2時間、昼に1時間、夜に1時間、合計4時間ですねっ‼︎

本日の【スゴイぜ水素パワー】のテーマは「血行促進」です。

※血管をイメージした画像でございます　笑

水素吸入すると手足の指先があったかくなることを実感します。

私、BloggerJINもその一人だと思います。手足の指先がむくんだ感じがします。

そして、何よりあったかーい😊

水素吸入すると

「なぜ、手足の指先があったかくなるのでしょう❓」

色々と調べてみると、水素吸入すると血管が広がって血液の流れがよくなることで

体内の体温が3〜5℃上がるそうです⤴️

体温が上がると何が良いかって、体温改善に繋がって実はこんなことに期待できます😀

・冷え性の改善　予防と冷え性になっている方は緩和

・免疫力の向上　体内の体温上昇と悪玉の活性酸素を除去して善玉だけになること

実際に利用されている方の声を聴くと喜びの声は見つけられますから

私、BloggerJIN、実は少々冷え性でございますので同じ改善を期待して続けています。

寒いの苦手😰

そして何より世界中の誰もが、皆様が気づいたことが

”病原菌やウィルスとの戦いには人間の免疫力が欠かせない”

ことではないでしょうか？

私、BloggerJINはアフターコロナの時代に水素があたりまえに取り入れている世界を

想像して水素吸入を始めています。

水素に興味を持たれた方はぜひ一緒に水素を広めていきませんか❓

ではまた別のテーマでお会いしましょう。

Goodby

【スゴイぜ水素パワー⑤】老化・しみ・しわの改善

どーもー、BloggerJINです！

1年で世の中はこんなにも変わるんですねー

自宅の外ではマスク姿があたりまえ（自宅でもマスクをしている人はいますね）

お店は消毒液の設置があたりまえ

免疫力を高めるために個人での体調管理はあたりまえ

私、BloggerJINは世の中が変わったからこそ、新しい世の中を一緒に作りたい❗️

ただ、体が弱っていてもそれができないから体調管理を徹底する👍

今日も水素吸入をしています。

朝に2時間、夜に1時間、合計で3時間です。

本日の【スゴイぜ水素パワー】のテーマは「老化・しみ・しわの改善」です。

女性は老化・しみ・しわは気になりませんか❓

実は男性でも気になる人は気になります　笑

それは私、BloggerJINです🥺

最近、目元のしわが増えて顔にハリがなくなってきました・・・

体にできたすり傷や切り傷は治りが遅く、年齢を感じてきました・・・

そこで期待できるのが水素吸入です❗️

老化の研究は学術的に諸説あって、有力なのが「悪玉の活性酸素」の存在です。

悪玉の活性酸素は人間が呼吸していると必ずできるもので

正式名称を”ヒドロキシラジカル”と言って体内でしっかり除去しないと

細胞の核を傷つけて錆びさせるらしく、細胞が酸化していくことが老化に

つながっているみたいです。

体では抗酸化物質を作り出せる機能があるみたいですが、

年齢を重ねて加齢するとその量が減るらしく細胞の錆びが増えるってことですね。

水素はそんな悪玉の活性酸素とだけ結びついて錆びさせる前に結びついて

”水”にするようなので水になれば全く害はありませんね。

水素に興味を持たれた方は一緒に水素の普及に取り組みませんか？

それではまた別のテーマでお会いしましょう。

Goodby

【スゴイぜ水素パワー④】水素の研究結果B

どーもー、Blogger JINです！

今日も水素吸入を楽しんでいまーす

朝に1時間半、夜に1時間半、合計:3時間ですねっ‼︎

私、Blogger JINは、サラリーマンをやっていて

大体の会社は4月1日が期初になると思いますが、いつもこの時期が少し憂鬱です　笑

というのも、期初は節目でもあるので社内のモチベーションが少し切り替えわって

なんかいつもと違う雰囲気　笑

そんな雰囲気で個人的なモチベーションがついてこない時は”ウザい”って感じます　笑

そんな時はモチベーションがついていっている人と話すことで

自分の気持ちを切り替えることができるのでイヤでも話すようにしてやっていまーす

今日の【スゴイぜ水素パワー】のテーマは「水素の研究結果B」です。

人間は呼吸すると「活性酸素」が必ず生まれます。

この活性酸素にはいくつか種類があって体にとって良くない、

悪さをするものをサプリメントを日々摂取することで取り除くことを

世間一般では推奨されています。

特に女性は美容や健康に興味があるのでこういう知識が豊富な気がしています。

偏見❓　笑

その活性酸素の中でも水素だけが除去して無害化する物質があります。

「活性酸素の”悪玉”」です❗️

正式名称は”ヒドロキシラジカル”と言ってこの物質を除去できるのが”水素”だけです😲

「活性酸素の”悪玉”」と言っているくらいなので”善玉”も存在します。

「活性酸素の”善玉”」は病原菌やウィルスなどを攻撃することで役立っています。

なので、活性酸素と言っても”善玉”は無害でむしろ絶対に、必要なものです❗️

それを水素は理解しているのか、水素吸入すると「活性酸素の”悪玉”」とだけ

水素が結びついて無害化することが研究結果で報告されています　驚

水素に興味を持っている方はぜひ一緒に水素を普及させませんか？

ではまた別のテーマでお会いしましょう。

Goodby

【スゴイぜ水素パワー③】水素の研究結果A

どーもー、Blogger JINです！

今日の水素吸入時間は

朝に１時間、夜に１時間、合計２時間です。

水素吸入を夜にするとなんとも言えないリラックス感を得られます　笑

このダイアリーもまったりして記入しています。

そんなあなたはリラックスできていますか？

前にもご紹介した通り水素吸入したらリラックスする変化も実感している人がいます。

今日の【スゴイぜ水素パワー】のテーマは「水素の研究結果A」です！

これから水素の興味深い研究結果をお伝えしていきますねっ‼︎

水素は抗酸化物質に分類されて、他に抗酸化物質というと

・ビタミンE

・コエンザイムQ10

・ビタミンC

・カテキン

・ポリフェノール

こんな抗酸化物質がありますが、

水素は宇宙一小さな元素なので水素吸入すると体の隅々まで行き渡ります。

ただ、これらの抗酸化物質とは少々違いがございます。

なんと水素は「脳」まで入っていくことができます！

水素と同じ抗酸化物質ではありますが、

ビタミンE、コエンザイムQ10、ビタミンC、カテキン、ポリフェノールは

脳まで入っていくことはできません‼︎

そんな研究結果があります。

なので、水素吸入は、脳の老化防止や認知機能の上昇に期待できると言われています。

水素にますます興味が出てきた方はぜひ一緒に水素吸入をして普及させませんか？

また別のテーマでお会いしましょう。

Goodby

【スゴイぜ水素パワー②】水素吸入を利用している人

どーもー、Blogger JINです！

今日も水素吸入を続けています❗️

朝に1時間、夜に1時間です。

今日の【スゴイぜ水素パワー】のテーマは

「水素吸入を利用している人」です。

どういうことかと言うと

水素吸入しているのは私、Blogger JINだけではないのです　笑

あたりまえですね・・・

ではどういう人が利用しているかというと、、、

・患者さん(水素ガスは医療用としても病院で取り入れられている)

・モデルさん

・アスリートさん

・アスリートを目指しているスポーツマン

・美容を保ちたい人

・健康でいたい人

私、Blogger JINは、健康でいたいから水素吸入を始めましたが

女性なんかは美容を保ちたいと思われていないでしょうか❓

衣食住ではない水素ですが

水や空気や太陽と同じように人間にとって欠かせない存在になり得ますし

人間にとって水素があたりまえに取り入れられる世界になっていくと信じています。

モデルさんやアスリートさんが使っているならブームは目前ではないでしょうか❓

興味のある方はぜひ一緒に水素吸入を普及させませんか❓

今回のテーマは「水素吸入を利用している人」についてでした。

また別のテーマでお会いしましょう。

Goodby

【スゴイぜ水素パワー①】水素吸入した人の実感

どーもー、Blogger JINです！

本日も水素吸入バッチリ続けています‼︎

今、ハマっているのが水素吸入なのは皆様にも公開していることです　笑

今日は朝に2時間、昼に2時間、夜に2時間、水素吸入しています。

昨日までは水素の凄さを目的なく伝えていて

なぜこんなにも私、Blogger JINが水素吸入をしているのかを水素のすごさを

【スゴイぜ水素パワー】という名目で複数回並べたいと思います❗️

初回テーマは「水素吸入した人の実感」です❣️

人生に水素を取り入れられている方で体の変化を実感されたのは

・おしっこが近くなったり量が増えた

・お通じが良くなった(便秘が改善された)

・お肌が良くなった

・寝付き、寝起きが良くなった

・冷え性が改善された

・疲れにくくなった

などなど、こんな実感があったようです。

※あくまでも個人の感想です。

私、Blogger JINは、年齢も年齢なので

疲れやすくなったり、冷え性が進行していたのですが、

水素吸入を始めて1ヶ月も経っていないのに、すっかり体温に変化を感じています。

どうやら体温改善されると免疫力UPにもつながるらしい❓と言うことも耳にしたから

アフターコロナの時代に最適だと思って水素吸入をやり始めました。

興味湧いてきた方は、ぜひ一緒に水素を体に取り入れませんか❓

今日は【スゴイぜ水素パワー①】初回をダイアリーとして残しておきました。

それではまた別のテーマでお会いしましょう。

Goodby

【使用機械】今日も水素吸入中

どーもー、Blogger JINです。

本日も水素吸入しています　笑

朝に1時間半、夜に1時間半、合計3時間水素吸入しています　笑

昨日は水素吸入のヘビーユーザーであることをお伝えしましたが、

本日は使っている水素吸入機の特徴をご紹介しますね❗️

私、Blogger JINが使っている水素吸入機の特徴はこんな感じですよー

・機械は国内製造(やっぱり体に入れるものはできるだけ国産ですよねー)

・場所をとらないように小型のもの(大きいと移動が大変・・・)

・高濃度水素を出すもの(水素吸入はこれがないと！)

・操作が簡単(機械音痴だから助かる)

・コスパが良い(毎日使うからお得に利用したい)

※(　)書きは心の声です　笑

水素を吸入しているとなんと言っても落ち着くんですよねー

それで本を読んでいれば”記憶にも残る”し、

体は”疲れにくくなっている”感じがしています。

ただ、これだけはやってみてもらわないとならないんですよねー

ではまた明日お会いしましょう。

Goodby

【ベビーユーザー】水素吸入ヤロー

どーもー、Blogger JINです。

昨日は怪しい姿での写真を投稿しましたが、今ハマっているのが、「水素吸入」です❗️

今日は朝：2時間半、夜に１時間半の合計４時間吸入しています　笑

僕は元々タバコを吸っていて、20代でタバコをやめました。

禁煙のきっかけは高校時代の先輩から「一緒にタバコやめないか？」の一言です。

簡単には禁煙できないと思って使ったのが大定番のこの商品です　笑

『禁煙セラピー』という本でーす　下に紹介しますね♪

読むだけで絶対やめられる禁煙セラピー [セラピーシリーズ] (ムックセレクト)

読むだけで絶対やめられる禁煙セラピー [セラピーシリーズ] (ムックセレクト)

私、BloggerJINは、タバコはセブンスターを愛用して

1日1箱吸っていた割とヘビースモーカーでしたが、

禁煙セラピーにある「お金の話と健康の話」でタバコをやめました。

タバコをやめて以来、

お酒だけはやめずに、晩酌や飲み会でのがぶ飲みは継続しています　笑

ただ、2021年1月に出会ったのが『水素吸入』です❗️

アフターコロナの時代に必要なことって「何かな？」って考えていて

「体調管理」「免疫力向上」「体力向上」だと思ったので

そういうのって健康だと思ってネットで調べていたら

『水素吸入』と出会いました❣️

こんな「体調管理」「免疫力向上」「体力向上」につながるなら

サラリーマン、パート・アルバイトで働いている人たちは当然の当たり前ですが、

健康寿命が70歳を超えて80歳台になろうとしている現在ではシルバーの年齢層も

社会や経済を支えている状況なので誰でも必要なのだと思います。

定年は法律で65歳から70歳に引き上げされるようなことも目にしましたし。

ただ、年齢に関係なくコロナに感染してクラスターが起こったらお店や事務所が

一定期間閉鎖される事態になるので水素吸入みたいなものが日常的になると

予防になるから良いですよね。

アフターコロナの時代は当たり前に自己の体調管理を求められる時代になるから

必ず工夫が必要になって、色々な便利なものがまた出てきて社会で使いますよね。

それではまた更新しますね。

Goodby