どーもー、BloggerJINです。 今、BloggerJINブログで腸内環境について発信しているのですが、腸内環境を整えるのはすごい大事だと改めて感じました。 腸内環境は正にバランスが大事です。 善玉菌、悪玉菌、日和見菌の3つの属性にわけられる菌のバランスが取…