どーもー、BloggerJINです❗️
持病を持つ自分が新型コロナウィルスで亡くなっている方々の報道を目の前にして
ウィルス感染の恐怖を実感した時に「自己防衛」することを徹底しましたが
これまでの ”通常” を覆すことがなく 「予防」 には
”手あらい・うがい” ”消毒” ”第三者に感染を広げないためにマスク着用”
この範囲からは脱却できなかったため 「自己防衛」 「予防」 をテーマに
2021年1月に「水素」と出会い、水素を身体に取り入れることで
「手足の指先の温まり」「本を読んだ翌日に覚えている量が多くなっていた」ことなど
「水素」を継続して取り入れることで、たくさんの変化を実感しました。
「そんな”水素”をアフターコロナの時代に広めて一般化すること」
それが僕がやっていきたいことです❗️
日々水素を身体に取り入れることを続けるためにダイアリー形式で公開しています❣️
今日も水素吸入をしています。
朝に2時間、昼に1時間、夜に1時間、合計4時間です。
水素を正しく広めるために
一般社団法人健康美増進協会【水素セラピスト検定】
という勉強を始めています。
「目指せ❗️マスターセラピスト❣️」が私、BloggerJINのスローガンです😉
水素は「健康」「美容」「精神」の3つの分野で人間の身体に変化が期待できます。
その中でも世の女性が追い求める「美容」について、【水素セラピスト検定】では
『ビューティーケア』の分野から勉強していきます😀
私、BloggerJINは、キレイな女性が大好きです🤗
見ているだけで癒されて、キレイな女性をずっと見ていたいです🥺
だから自分でも ”キレイになりたい女性をたくさんサポートしたい” 😆
そして、これまでオジサンになるまでずっと美容は気にせずに生きてきた自分・・・
学生・青春時代はずっとサッカーに明け暮れていたので全身は日焼けだらけでした😣
これからは女性にも負けずに男性としての美を取り入れていこうって思っています👍
健康を追い求めて水素と出会いましたが、美容にも良いとは・・・
これまで健康に良いことは調べてそれなりに知ったからついつい健康ではなく
「美容の勉強をしよう❗️」とやる気全開って感じです😅
こういう勉強は自分が興味あるところを切り口に始めないと続きませんしね 笑
今日のテーマは『ホルモン Part.1』と題して「ホルモンの働き」をお伝えします。
体内環境を調整するには、自律神経だけでなく、ホルモンの働きも重要です。
ホルモンは、血中に分泌される化学的情報伝達物質です。
自律神経が、瞬時に反応して身体の恒常性を保つのに対して、
ホルモンはゆっくり働くことで、身体の機能を整えます。
この2つの組み合わせによって、心身が健康に保たれているのです。
ホルモンの一番の特徴は、ごく少量で、狙った細胞にのみ効くということです。
ホルモンには様々な種類がありますが、中には1兆分の1の分泌量で
効果を持つものもあります。
またホルモンは、そのホルモンに合う受容体を持った細胞にだけ機能するため、
少量でも狙った細胞に威力を発揮するというわけです。
＜内分泌線＞
・視床下部
・下垂体
・甲状腺
・副甲状腺
・副腎
・卵巣
・精巣
ホルモンって、神経なのかと勝手に想像していましたが、
実は血中に分泌される科学的情報伝達物質だったんですね😅
自律神経は即効性があって瞬時に反応するのに対して
ホルモンは遅効性があってゆっくりと働くのが特徴なんですね🙂
ホルモンはごく少量で、狙った細胞にのみ効くというスナイパーな存在😆
じっくりターゲットの射程圏内に入り込んで、ズバンっ❗️
ただホルモンというスナイパーは自分が発砲する銃弾をきちんと受け止める受容体を
持った存在にだけ機能するため無駄撃ちしなくても一発で仕留められる😉
＜Today's BloggerJIN's Point(TBJP)＞
・ホルモンは血中に分泌される科学的情報伝達物質
・自律神経は即効性があって瞬時に反応するのに対して
ホルモンは遅効性があってゆっくりと働くのが特徴
・ホルモンはスナイパーみたいな存在でごく少量で、狙った細胞にのみ効く
次回は「ホルモンの分泌と種類」をテーマにお伝えします。
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そして、その他にもブログをやっておりますのでぜひ見てください❣️
それではまた次のテーマでお会いしましょう😆
Goodby✋
