どーもー、BloggerJINです❗️
持病を持つ自分が新型コロナウィルスで亡くなっている方々の報道を目の前にして
ウィルス感染の恐怖を実感した時に「自己防衛」することを徹底しましたが
これまでの ”通常” を覆すことがなく 「予防」 には
”手あらい・うがい” ”消毒” ”第三者に感染を広げないためにマスク着用”
この範囲からは脱却できなかったため 「自己防衛」 「予防」 をテーマに
2021年1月に「水素」と出会い、水素を身体に取り入れることで
「手足の指先の温まり」「本を読んだ翌日に覚えている量が多くなっていた」こと
など、「水素」を継続して取り入れることで、たくさんの変化を実感しました。
「そんな”水素”をアフターコロナの時代に広めて一般化すること」
それが僕がやっていきたいことです❗️
日々水素を身体に取り入れることを続けるためダイアリー形式で公開しています❣️
今日も水素吸入をしています。
朝に1.5時間、合計1.5時間です。
水素を正しく広めるために
一般社団法人健康美増進協会【水素セラピスト検定】
という勉強を始めています。
「目指せ❗️マスターセラピスト❣️」が私、BloggerJINのスローガンです😉
水素は「健康」「美容」「精神」の3つの分野で身体に変化が期待できます。
その中でも世の女性が追い求める「美容」について、【水素セラピスト検定】では
『ビューティーケア』の分野から勉強し、お次は『メンタルケア』に入りました😀
『ビューティーケア』『メンタルヘルスケア』を見たい方は過去に遡って
ダイアリーをぜひ見てください❗️
私、BloggerJINは、持病を持っているので健康、ヘルスケアに関しては自分も妻も
気遣ってできるだけ、自分の力で長く生きていきたいと考えています🤗
20代には脳科学や心理学の本をめっちゃ読んで「人を操りたい」という願望があり
勉強してきて、30代からは持病の完治を目指して最先端の医療を勉強してきた背景
があります😅
単純に私、BloggerJINは自分の健康の維持と向上は、皆様でもそのまま通用するの
期待を持って、お届けしたいと考えていますので、あくまでも個人の成功事例で
誤解がないように捉えてほしいです🥺
そして、これまでオジサンになるまでずっと自分中心に考えて生きてきた自分...
学生・青春時代はずっとサッカーに明け暮れて健康には自信を持っていました❗️
そんな自分がある日から突然、男女の愛の営みの最中に身体の一部の男性特有の
あの場所がヒリヒリし始めて、しばらく愛の営みができず、少し控えて様子見して
いたら、次の段階は白い粉がついていて 「なんだこれ❗️😲 」 さすがに病気だと
思って家の近くの泌尿器科を受診🥺 検査の結果は即座、専門病院で入院❗️
それから持病とのお付き合いが始まりました😭
そして、完治を目指して健康を追い求めている過程で水素と出会いました🤗
これまで健康に良いことは調べてそれなりに知ったので優先順位を落として
ヘルスケアは後回しにしていましたが、改めて「健康を勉強しよう❗️」と
やる気全開って感じです😅
こういう勉強は自分が興味あるところを切り口に始めないと続きませんしね 笑
今日は『感覚器』の最終テーマ『感覚器 Part.6』と題して
「目・耳・鼻の老化」をお伝えします。
目は加齢ととに、以下のような変化が起こります。
- 近くのものが見えづらくなる(老視)
- 薄暗い場所でものが見えづらくなる
- 瞳孔の反応が遅くなる
- 色の感じ方が変化する
これらの変化は、主にレンズの働きをする水晶体が、老化によって硬化したり
変色したり、透明性が失われたりすることによって起こります。
また、神経細胞が減少することにより奥行きの認識力が衰えたり、
涙液が減ることで目の渇きを感じるようになります。
耳は、加齢や長期間の騒音などによって徐々に聴力が失われていきます。
特に加齢性の難聴は、高音が聞き取りづらくなる傾向にあります。
鼻は、内側を覆う粘膜が薄くなり、外部からの侵入する異物を吸着しづらくなる
ため、免疫力は低下傾向になります。また嗅覚をつかさどる神経終末が衰える
ことで、嗅覚や味覚を感じづらくなります。
人間は8割の情報を目で得ているから老化によって、情報が遅く、不正確になる🥺
耳は高音が聞き取りづらくなりますが、音を使って仕事していると仕事に影響🥺
鼻は美味しく食事するにも嗅覚や味覚が衰えていては楽しめない🥺
目・耳・鼻の老化は、できるだけ遠ざけていきたいです🤗
<Today's BloggerJIN's Point(TBJP)>
・目は、水晶体が硬化、変色、透明性が失われ老化
・目は、神経細胞の減少で奥行きの認識力、涙液の減少で目の渇きを感じる
・耳は、徐々に聴力が失われて老化 、高音が聞き取りづらくなる傾向
・鼻は、内側を覆う粘膜が薄くなり外部からの侵入する異物を吸着しづらく
免疫力が低下
・鼻は、神経終末が衰えることで嗅覚や味覚が感じづらくなる
次回は新テーマに移り『生殖器』をテーマに「男性」をお伝えいたします。
このテーマのダイアリーがよければぜひ評価をお願いいたします❗️
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そして、その他にもブログをやっておりますのでぜひ見てください❣️
水素について特集しているページを用意しました。ぜひ活用してください❗️
それではまた次のテーマでお会いしましょう😆
Goodby✋