どーもー、BloggerJINです。 健康の本質を考えさせられます。 栄養をしっかり摂ることが健康の本質だと思います。 ただ、食べるだけでは健康を維持できなくなったのが現代です。 なので、昔の日本のような食糧不足による寿命の短さは現代には無くなってきた…