どーもー、BloggerJINです❗️
持病を持つ自分が新型コロナウィルスで亡くなっている方々の報道を目の前にして
ウィルス感染の恐怖を実感した時に「自己防衛」することを徹底しましたが
これまでの ”通常” を覆すことがなく 「予防」 には
”手あらい・うがい” ”消毒” ”第三者に感染を広げないためにマスク着用”
この範囲からは脱却できなかったため 「自己防衛」 「予防」 をテーマに
2021年1月に「水素」と出会い、水素を身体に取り入れることで
「手足の指先の温まり」「本を読んだ翌日に覚えている量が多くなっていた」こと
など、「水素」を継続して取り入れることで、たくさんの変化を実感しました。
「そんな”水素”をアフターコロナの時代に広めて一般化すること」
それが僕がやっていきたいことです❗️
日々水素を身体に取り入れることを続けるためダイアリー形式で公開しています❣️
今日も水素吸入をしています。
朝に6時間、昼に6時間、夜に3時間、合計15時間です。
水素を正しく広めるために
一般社団法人健康美増進協会【水素セラピスト検定】
という勉強を始めています。
「目指せ❗️マスターセラピスト❣️」が私、BloggerJINのスローガンです😉
水素は「健康」「美容」「精神」の3つの分野で身体に変化が期待できます。
その中でも世の女性が追い求める「美容」について、【水素セラピスト検定】では
『ビューティーケア』の分野から勉強し、お次は『メンタルケア』に入りました😀
『ビューティーケア』『メンタルヘルスケア』を見たい方は過去に遡って
ダイアリーをぜひ見てください❗️
私、BloggerJINは、持病を持っているので健康、ヘルスケアに関しては自分も妻も
気遣ってできるだけ、自分の力で長く生きていきたいと考えています🤗
20代には脳科学や心理学の本をめっちゃ読んで「人を操りたい」という願望があり
勉強してきて、30代からは持病の完治を目指して最先端の医療を勉強してきた背景
があります😅
単純に私、BloggerJINは自分の健康の維持と向上は、皆様でもそのまま通用するの
期待を持って、お届けしたいと考えていますので、あくまでも個人の成功事例で
誤解がないように捉えてほしいです🥺
そして、これまでオジサンになるまでずっと自分中心に考えて生きてきた自分...
学生・青春時代はずっとサッカーに明け暮れて健康には自信を持っていました❗️
そんな自分がある日から突然、男女の愛の営みの最中に身体の一部の男性特有の
あの場所がヒリヒリし始めて、しばらく愛の営みができず、少し控えて様子見して
いたら、次の段階は白い粉がついていて 「なんだこれ❗️😲 」 さすがに病気だと
思って家の近くの泌尿器科を受診🥺 検査の結果は即座、専門病院で入院❗️
それから持病とのお付き合いが始まりました😭
そして、完治を目指して健康を追い求めている過程で水素と出会いました🤗
これまで健康に良いことは調べてそれなりに知ったので優先順位を落として
ヘルスケアは後回しにしていましたが、改めて「健康を勉強しよう❗️」と
やる気全開って感じです😅
こういう勉強は自分が興味あるところを切り口に始めないと続きませんしね 笑
今日は『免疫細胞の働き Part.6』と題して、「免疫系を構成する細胞」を
お伝えします。
免疫系を構成する細胞には以下のようなものがあります。
・好中球
白血球の50%以上を占める細胞で、最近やその他の外来細胞を捕食し、殺傷する
・マクロファージ
単球と呼ばれる白血球から発生する大型の細胞で、最近や他の外来細胞を捕食
する。通常は肺、皮膚、肝臓などの組織に依存する。
・樹状細胞
白血球に由来する細胞でT細胞が異物の抗原を認識するのを助ける働きをする。
・NK細胞
白血球の一種で、感染細胞やがん細胞などを、異常な細胞であるということを
始めに学習しなくても、その場で認識して殺傷する能力を持つ。自然免疫に
おいて即座に外敵を攻撃する。
・T細胞（Tリンパ球）
獲得免疫に関与する白血球で、ヘルパー・キラー・制御性の3種類がある。
・B細胞（Bリンパ球）
特定の抗原に対する抗体を作り出す白血球。
自然免疫と獲得免疫を機能させる細胞は全部で6つある🤗
この細胞を免疫力向上につなげるために細胞レベルで活性酸素除去をして
病原菌やウィルスなどの異物と戦って感染を防いでいくってことです😉
やはり予防とは、人間の身体の最小単位が細胞レベルのDNAとかテロメアなどに
なっているからこそ、日々の食事もそうですけど、細胞レベルのケアを考えて
日常生活を考えないとダメですね🥺
日常生活ではたくさんの誘惑があるので打ち勝つ精神、と言っても難しいので
一緒に身体を整えるコミュニティがあるととっても続けやすくなりますね🤔
そんなことを感じている皆様、私、BloggerJINと一緒に
美容と健康の維持・向上を目指して活動しませんか❓
＜Today's BloggerJIN's Point(TBJP)＞
・免疫系を構成する細胞は6種類ある
・好中球、マクロファージ、樹状細胞、NK細胞、T細胞、B細胞
・それぞれは自然免疫または獲得免疫として機能する
次回は「炎症」をテーマにお伝えいたします。
このテーマのダイアリーがよければぜひ評価をお願いいたします❗️
ぜひコメントもお待ちしております😀
コメントは承認してからの表示に変えましたので非表示をご希望の方は
コメントするときにコメントに書いてください😉
そして、その他にもブログをやっておりますのでぜひ見てください❣️
水素について特集しているページを用意しました。ぜひ活用してください❗️
それではまた次のテーマでお会いしましょう😆
Goodby✋
