どーもー、BloggerJINです。
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なぜか今日は個人面談がスケジュール変更されたので久しぶりのオフ！
バタバタっと一般利用の水素に関する個人面談がスケジュール変更になったので、今日は久しぶりのオフでしたー
水素吸入をしながら録画してためていたテレビを観て、昼寝を長めに取り入れた日でした 笑
北海道は30度前後の気温になった天気が良かったので、途中には子どもたちと身体を動かして、そして水素吸入をして、夕食は身体を動かしたのでタンパク質が欲しくなり、お肉を食し、完全なるリフレッシュが完了できました。
ChatGPTで水素吸入がリフレッシュに与える影響を検索してみました。
水素吸入は、リフレッシュ効果があると言われています。具体的な影響を以下にまとめました。
まず、水素吸入は疲労回復に効果的です。疲れた身体や脳をリフレッシュさせることで、エネルギーを回復させることができます。水素は抗酸化作用があり、細胞のダメージを修復する能力も持っています。そのため、水素吸入によって疲労物質の排出や細胞の再生が促進され、スッキリした状態に戻ることが期待できます。
また、ストレス解消にも水素吸入は役立ちます。ストレスは心身に悪影響を与える要因ですが、水素吸入はストレスホルモンの分泌を抑制し、リラックス効果をもたらします。深い呼吸や穏やかな気分づくりによって心地よいリフレッシュ感を得られます。
さらに、集中力やクリアな思考力の向上も報告されています。睡眠不足や長時間の作業で集中力が低下している場合でも、水素吸入によって脳の活性化が促され、集中力や思考力を高めることができます。これにより、仕事や勉強の効率が向上し、より生産的な時間を過ごすことができます。
最後に、水素吸入は美容効果も期待できます。抗酸化作用によって肌の老化を防ぐだけでなく、血流改善や細胞活性化も促進します。その結果、肌のハリや潤いが増し、健康的な輝きを取り戻すことができるでしょう。
以上のように、水素吸入はリフレッシュ効果を与えることが期待されています。ただし個人差や状況によって効果は異なる可能性もありますので、医師や専門家へ相談することをおすすめします。
これはあくまでもChatGPTがインターネットで検索した情報をまとめた内容ですので、私、BloggerJINの知識をまとめた内容ではないことはご理解の上、情報を受け止めてください。
リフレッシュしたとはいえ、身体を動かすと疲れます 笑
嗚呼、今日も疲れた〜
水素吸入して寝よーっと 笑
1日をリラックスして終えるために、水素はその選択肢に過ぎないですが、試す価値はあると思いますよ。
水素吸入でも水素サプリメントでも、何の変化がないから水素が影響しているとも言えるわけです。
私、BloggerJINは水素を利用してから、偶然なのか必然なのかわかりませんが、新型コロナウィルス、インフルエンザ、強めの風邪症状（喉の痛みや咳、鼻詰まりなど）は、全くありません。
日々疲れは吹っ飛んでいますよ 笑
本当に水素は日常生活で摂り入れていただくだけで、周りの人がウィルス感染や細菌の感染で苦しんでいるときに、自分は何の変化もなく日々を過ごしているため、普段は本当に健康なだけに水素の活性酸酸素の除去力を感じにくいのがメリットであり、デメリットなんですよねー
なので、まずは水素の利用を続けていただくことをオススメしていますよ！！！
水素サプリメントは下のリンクでご説明させていただいています。
◆水素サプリメント
ご自宅で水素吸入することも可能です。
私、BloggerJINもその一人ですが、ご自宅で水素吸入される方を「ホームへイヤー」と呼んで普及活動をしています。
当方で扱う水素吸入機は店舗で水素吸入を販売している製品で国内製造品です。
メイドインジャパンの品質と国が認定している検査機関の第三者に水素濃度を計測していただいているため高濃度であることを認めていただいています。
水素吸入機は下のリンクでご説明していますのでぜひご利用ください。
◆水素吸入機
水素は無味・無臭・無色・無害と言われる人間の身体にも含まれている成分です。
ぜひご興味を持っていただけている方には下のリンクで商品のご説明をさせていただいているので、しっかりご確認いただきご利用を始めていただきたいと思います。
水素は免疫力向上に期待ができますので一般利用化が進んで、新型コロナウィルス、インフルエンザの感染対策にご利用されている方も増えています。
毎日水素を吸入やサプリメントで利用している私、BloggerJINは水素を利用してから新型コロナウィルスやインフルエンザには感染していないから不思議なものです。
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それではまたお会いしましょう。
Goodby
